About me

SHOKO

3歳から器械体操を始め、
バレエ、ジャズ、コンテンポラリー、
シアターダンスなど、幅広いジャンルの
ダンスを学んできました。

「しなやかで芯のある身体づくり」を
追求する中でピラティスと出会い、
身体を整える楽しさと魅力に惹かれ
インストラクターに。

現在は、社交ダンスを通して
身体の繊細な感覚や使い方を学び、
みなさまとのセッションに繋げています。

Message

身体を動かすことは
心と身体を整え、自分自身を大切にすること。

ピラティスを通して
心身ともに健やかに過ごせる
日々の豊かさを感じていただけたらと思っています。

安心して、のびのびと身体を動かせる空間で
ご自身の心と身体に向き合う時間を
一緒に楽しみましょう。